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quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Força..

 Nessa semana eu fui bem melhor nos LF's, fiz todos os dias de 400 e 500Kcal..nem tive compulssões nem nada, estou muito feliz por isso, pois axei que eu não daria conta de ser forte assim... Todos os dias eu faço abdominais e faço um pouco de dança do ventre..
É tão bom acordar todos os dias e me olhar no espelho e ver que minha barriga esta cada vez menor...
Vou ver se me peso hj ainda para ver se perdi algum kilinho...
Bjo e forças para todas nós....

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