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quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Tanto esforço para nada...

Aff to com muito odio de mim, depois de ter feito 22hrs de NF e seguir direitinho a dieta, quando foi a noite tive uma compulsão e comi um pacote de bolachas, foram umas 330calorias, fui tentar miar e nada, já é a segunda vez que como bolacha e não consigo miar.. Tomei laxante neh pra amenizar a cagada que a burra aqui fez.. Mas não vou parar com a dieta, vou continuar e vou ficar sem jantar nos proximos dois dias para compensar a burrada.
Então hj foram:
No café da manha: Só uma bolacha de agua e sal; No almoço: 2 ovos cozidos, salada de couve com tomate, tudo temperado com sal..Na janta: 2 fatias de presunto e salada de repolho e cenoura.. ai depois tive a merda da compulsão ¬¬

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