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quarta-feira, 10 de outubro de 2012

3º dia do desafio...


Olá meninas... Depois do dia puxado de ontem, hj pareceu até que as 400kcal era muito... foi super facil manter controle.. e vcs como foi o dia?


O que comi hj foi: 


Café da manhã: 1Pitstop light(100kcal), almoço:1filé de frango grelhado+alface+quiabo cozido+meia fatia de abacaxi(130Kcal), Lanche: 1brigadeiro D: (80kcal), Jantar: 1 iogurte corpus light (41kcal).
Total:351kcal... Fui até bem ein.. \o/


Força meninas... Nada é facil nessa vida.. principalmente quando se trata de nossos sonhos...

4 comentários:

  1. Pô...até esqueci do desafio de tanto que fiquei sumida e agora?? que saco...T__T

    Parabens pelo controle amiga!
    Vou fazer LF hoje pra tentar voltar a mim,e comprar mtos laxantes pq amanhã é feriado rsrs.
    beijoos e força pra vc e tdas que estão no desafio!
    beijoos

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  2. Patty,
    Fiz o post falando como estou no desafio e as notícias não são boas.Prometo seguir tudo direitinho semana que vem flor.
    Força!!
    Bjoo

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