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quarta-feira, 30 de julho de 2014

Vamos lá...


Bom dia meninas, como vão vcs?
Já faz dois dias que estou fazendo uma dieta de proteína pura, e tbm estou fazendo caminhada...
Hj pela manhã me pesei e ja estou com 74,5kg ou seja 2,5kg a menos que segunda de manhã..
Estou animada, a dieta dura de 5 á 10 dias vamos ver quantos quilinhos vou perder...

Estou aqui torcendo por vcs meninas... Sejam fortes, logo logo teremos uma recompensa!!!


3 comentários:

  1. Ahhh que otimos ja perdeu 2,5kg!!! Agora é só manter o foco e seguir em frente #fe

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    1. Obrigado flor... tendo vcs como apoio fica mais fácil ter foco... Força para nós... <3

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  2. Vc ja pesquisou mais afundo sobre a dieta das proteinas? existem grupos no face com muita informação e relatos de pessoas que perderam até 100 quilos com essa dieta, além de receitas que te ajudaram a não enjoar de comer sohhh carne...

    bjss

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